Gracie Lisboa

Gracie Lisboa foi fundada por João Santos, faixa preta e diretor técnico nacional da Federação Portuguesa de Jiu-Jitsu e Judo Brasileiro (FPJJB). Com uma ligação profunda à tradição do Jiu-Jitsu Gracie, a academia aposta numa abordagem estruturada que valoriza a técnica, o controlo e a progressão consistente dos praticantes. O ensino foca-se na construção de uma base sólida, com especial atenção ao domínio dos fundamentos, preparando os alunos para evoluírem com segurança e eficácia, tanto em contexto competitivo como recreativo. As aulas na Gracie Lisboa abrangem várias faixas etárias e níveis, desde crianças até adultos, com horários regulares que incluem sessões específicas para o público infantil e feminino. O programa adulto é desenhado para acomodar todos os níveis, promovendo um ambiente onde tanto iniciados como praticantes mais experientes podem treinar gi, enfatizando a técnica tradicional da arte suave. Além das aulas em grupo, a academia oferece também aulas privadas, garantindo um acompanhamento personalizado que ajuda a acelerar a aprendizagem e corrigir detalhes técnicos. Localizada no centro de Lisboa, na Rua Coronel Bento Roma, 49A, a Gracie Lisboa integra um conjunto de filiais pelo país, com instrutores qualificados que mantêm a coerência pedagógica do método. A estrutura das aulas privilegia a prática constante, com treino técnico e sparring orientado, adaptado às necessidades e objetivos de cada aluno. Este modelo permite que a comunidade local desenvolva a sua prática de BJJ num espaço dedicado, onde o respeito pela tradição se alia à exigência do progresso contínuo.

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