The Coaching Lab

The Coaching Lab, situé à deux pas du port de Nice, a été fondé en 2018 par Saief Toumy, ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien, arbitre fédéral CFJJB et ancien compétiteur en MMA, JJB et Grappling. Saief enseigne le Jiu-Jitsu Brésilien depuis 2014, partageant sa passion auprès des adultes comme des enfants. Son approche met l’accent sur l’accompagnement personnalisé, avec une réelle volonté d’aider chaque pratiquant à progresser, qu’il souhaite gagner en confiance, gérer son stress ou renforcer sa résistance physique et mentale. Les cours de Jiu-Jitsu Brésilien se concentrent sur le travail au sol, avec une attention particulière portée aux détails techniques et à la dimension stratégique, enrichie par l’expérience d’arbitrage et de compétition du fondateur. L’enseignement est adapté à tous, débutants comme avancés, dans une ambiance conviviale et sérieuse. Les enfants comme les adultes trouvent leur place, et le club propose aussi des séances spécifiques de préparation physique, utiles pour améliorer force, coordination et explosivité, ainsi que des cours de boxe anglaise. Le planning s’étend du lundi au vendredi de 7h à 21h, et le samedi matin, permettant ainsi à chacun de s’entraîner selon son rythme et ses disponibilités. Les entraînements collectifs sont complétés par la possibilité de séances privées pour un suivi encore plus individualisé. The Coaching Lab s’adresse à tous ceux qui veulent s’investir dans le Jiu-Jitsu Brésilien à Nice, avec un encadrement expérimenté et des installations pensées pour la pratique et le progrès.

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