Solid Base Bjj ES

Solid Base Bjj ES, con sede en Les Preses, Girona, representa la filial española del maestro Ricardo de Oliveira, cinturón negro quinto grado, actualmente afincado en Estados Unidos. El equipo está federado en la IBJJF y cuenta con instructores de amplia trayectoria: Pere Fàbrega Vila (cinturón negro primer grado) y Rubén Paleo Neira (cinturón negro segundo grado), ambos con más de una década de experiencia en Jiu Jitsu Brasileño y un sólido bagaje en otras artes marciales como Jukoshin Ryu, Aiki Jujutsu y Grappling. Desde 2020, Pere y Rubén lideran la enseñanza en el equipo Solid Base España, manteniendo la integridad y el esfuerzo personal como ejes de su filosofía. El enfoque metodológico de la academia está cuidadosamente diseñado para potenciar las cualidades individuales de cada alumno, ayudándoles a alcanzar sus objetivos personales y colectivos tanto dentro como fuera del tatami. Las clases siguen una estructura clara: calentamiento dinámico, técnica específica y combate enfocado en la aplicación práctica de lo aprendido. Además del entrenamiento regular de Brazilian Jiu-Jitsu, Solid Base Bjj ES da especial importancia a la defensa personal, con atención particular a la autodefensa femenina, proporcionando un entorno de confianza y seguridad para que todas las personas, independientemente de su motivación, puedan desarrollar su potencial. El horario flexible incluye sesiones por la mañana y por la tarde, permitiendo adaptar el entrenamiento a distintas rutinas. Las clases para adultos están abiertas a todos los niveles, y los practicantes pueden acudir como alumnos fijos o en modalidad drop-in. La academia mantiene su sede principal en Carrer de la Tècnica, 11, Les Preses, y también colabora con otros centros en la zona de Girona, ampliando así las posibilidades de práctica para la comunidad local.

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