Montenegro Academy Brazilian Jiu-jitsu

A Montenegro Academy Brazilian Jiu-jitsu foi fundada por Thiago Montenegro e pelo seu pai, Iatan Cordeiro, ambos brasileiros e residentes em Portugal há cerca de oito anos. Thiago lidera a academia e assume a maioria das aulas, com um olhar técnico exigente, enquanto Iatan, faixa preta 4.º grau, mantém viva a tradição e o respeito que trouxeram do Brasil. O projeto nasceu do desejo de partilhar o jiu-jitsu tal como o aprenderam: sério, estruturado e acessível a quem nunca pisou um tatame. O ensino na Montenegro Academy está dividido por níveis e faixas etárias, permitindo uma progressão natural desde os iniciantes até aos praticantes mais avançados. Para adultos, existe uma turma principal de BJJ com kimono, com horários para iniciantes, intermédios/avançados e aulas para todos os níveis. As crianças e adolescentes treinam em grupos Kids I, Kids II e Juvenil, sempre acompanhados de perto para garantir não só o desenvolvimento técnico, mas também valores como respeito, confiança e disciplina. O treino sem kimono (No-Gi) está igualmente disponível para todos os níveis, incluindo preparação para quem pretende competir, sem nunca ser uma obrigação. A academia funciona de segunda a sábado, com horários desde as primeiras horas da manhã até à noite, facilitando a integração de diferentes rotinas familiares e profissionais. Os treinos abrem portas a quem queira experimentar, sem necessidade de experiência prévia ou forma física específica. O open mat ao sábado oferece um espaço livre para treino e partilha entre praticantes de diferentes níveis. Situada na Póvoa de Varzim, a Montenegro Academy afirma-se como uma casa para quem procura evoluir no jiu-jitsu brasileiro, mantendo sempre a raiz, o respeito e a tradição no centro do tatame.

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