Martial Mates Gym

Martial Mates Gym in Hof ist ein vielseitiges Kampfsportzentrum, das Brazilian Jiu-Jitsu als Teil des Checkmat Franconia Teams anbietet. Unter der Leitung von Black Belt Stuart Lee profitieren die Mitglieder von einer klaren technischen Ausrichtung und international erprobter Methodik. Das Gym vereint verschiedene Disziplinen unter einem Dach und legt Wert darauf, Kampfsport, Fitness und funktionelles Training für alle Altersstufen zugänglich zu machen. Im Bereich BJJ wird sowohl im Gi als auch im No-Gi trainiert. Einsteiger finden im BJJ Gi Beginner- und BJJ No Gi Beginner-Kurs einen strukturierten Einstieg, während Fortgeschrittene von längeren Einheiten und dem Wechsel zwischen Stand- und Bodentechniken profitieren. Für Kinder gibt es spezielle BJJ Kids-Kurse ab 6 Jahren, bei denen spielerisch Würfe, Bodenkontrolle und Aufgabegriffe vermittelt werden. Ergänzt wird das Angebot durch MMA, Kickboxen, Boxen sowie den reinen Frauensportkurs „Female Fighter“, der Techniken aus mehreren Disziplinen kombiniert. Der Wochenplan ist darauf ausgelegt, auch Familien und Berufstätigen regelmäßiges Training zu ermöglichen. Bereits ab drei Jahren starten die Mini Mates mit Bewegungsförderung, Koordination und ersten Kampfsportübungen. Für Jugendliche gibt es eigene MMA-, Kickbox- und Fitnesskurse, die neben Technik auch Werte wie Disziplin und Respekt vermitteln. Erwachsene können fast täglich zwischen BJJ Gi, No-Gi, MMA, Kickboxen und Fitnessboxen wählen, wobei Drop-ins ausdrücklich willkommen sind. CrossBox-Einheiten und Personal Training runden das Programm ab.

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