Krav Maga Costarmoricain (Pabu / Guingamp)

Krav Maga Costarmoricain à Guingamp propose une approche structurée de la self-défense, accessible à tous les âges et à tous les niveaux. Sous la direction de l’entraîneur François, les séances sont organisées chaque soir de la semaine, de 17h à 22h, pour permettre un apprentissage progressif et individualisé. Les cours s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés, avec une attention particulière portée à la confiance en soi, à l’agilité et à la maîtrise technique. François veille à ce que chacun progresse à son rythme, dans une ambiance respectueuse et dynamique. L’académie propose des programmes distincts selon les publics : cours hebdomadaires adaptés pour les enfants (6-11 ans), adolescents (12-15 ans), femmes (dès 16 ans), ainsi que des séances mixtes ouvertes à tous. Les sessions collectives encouragent la pratique familiale, avec des rencontres parent-enfant organisées ponctuellement dans l’année. Des cours intensifs axés sur le combat rapproché permettent de développer des réflexes et une gestion du stress en situation réelle, tandis qu’un programme spécifique est dédié aux compétiteurs, orienté vers la performance et la stratégie en combat sous règles. En complément des cours réguliers, Krav Maga Costarmoricain organise des stages spécialisés pendant les vacances scolaires et à d’autres moments clés de l’année. Ces stages thématiques, adaptés aux besoins de chaque groupe (débutants, avancés, enfants, femmes), offrent l’opportunité d’approfondir des techniques précises ou de se concentrer sur la self-défense féminine. Des formations sur-mesure pour entreprises, collectivités et écoles sont également disponibles, avec des ateliers ou des leçons privées sur demande. L’académie est implantée rue de l’Étang du Prieur à Guingamp et s’inscrit comme un acteur local engagé dans le développement de la self-défense en Bretagne.

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