KARDIA Muay Thai Berlin

KARDIA Muay Thai Berlin ist ein fester Bestandteil der Berliner Kampfsportszene und steht für authentisches Muay Thai, vermittelt von einem vielseitigen Trainerteam mit internationaler Erfahrung. Die Coaches – darunter James, Jesse-Björn, Lars, Stanislav, Stella und Michelle – bringen Hintergründe aus dem Profisport, ausgebildeter Trainerarbeit und eigenen Wettkampferfolgen mit. Besonders hervorzuheben ist Stanislav, der als mehrfacher Welt- und Europameister im Muay Thai und Kickboxen seine umfassende Erfahrung aus über 250 Amateur- und 11 Profikämpfen weitergibt. Auch Jesse-Björn, der international im MMA und Muay Thai antrat, und Lars, der mit Lizenzen in Boxen, Gewichtheben und Gesundheitsförderung arbeitet, prägen das Training mit ihrer individuellen Handschrift. Das Trainingsangebot bei KARDIA Muay Thai Berlin ist klar strukturiert und orientiert sich an unterschiedlichen Erfahrungsstufen. Anfänger steigen über die Basics-Kurse ein, in denen sauberer Stand, Beinarbeit und Technik im Vordergrund stehen. Wer mindestens acht Monate regelmäßig trainiert hat, kann in die Intermediate-Kurse wechseln, in denen komplexere Kombinationen und dynamischere Techniken vermittelt werden. Die Advanced-Klassen richten sich an Fortgeschrittene mit mindestens 1,5 Jahren Trainingserfahrung und beinhalten gesprungene Techniken, Sweeps, freies Sparring und gezielte Wettkampfvorbereitung. Für Liebhaber des Kickboxens werden K1-Kurse angeboten, die sich auf Schläge, Tritte und Kniestöße konzentrieren und auf Schnelligkeit und Präzision setzen. Auch für Kinder ist gesorgt: Es gibt spezielle Muay Thai-Kurse für drei Altersgruppen (6–8, 9–11 und 12–15 Jahre), in denen neben Technik vor allem Werte wie Disziplin, Respekt und Teamfähigkeit vermittelt werden. Die Kurszeiten ermöglichen Flexibilität, mit Trainingsmöglichkeiten morgens, tagsüber und abends sowie am Wochenende. Wer gezielt an bestimmten Aspekten wie Clinch oder Pratzenarbeit feilen möchte, findet im spezialisierten Trainerteam die passende Ansprechperson. Der Einstieg ist sowohl für ambitionierte Wettkämpfer als auch für Breitensportler möglich.

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