Kampfsportcenter Frechen

Das Kampfsportcenter Frechen wurde von Frank Aust gegründet, der als Inhaber und erfahrener Trainer mit über 25 Jahren im Kampfsport aktiv ist. Frank bringt einen umfangreichen Hintergrund mit: 1. Dan im Kickboxen, Trainerlizenzen im Muay Thai, Faixa Roxa in Luta Livre und Faixa Azul im Brazilian Jiu-Jitsu. Ergänzt wird das Team durch Spezialisten wie Martin Staufenbiel (1. Dan Kickboxen, IKBF), Carsten (6. Dan Modern Arnis) und weitere lizenzierte Trainer für Boxen, Muay Thai, MMA, Taekwondo und Pencak Silat. Seit 1996 ist das Zentrum fest in Frechen verwurzelt und setzt konsequent auf eine breite, fachkundige Ausbildung in verschiedenen Kampfsportarten. Im Kampfsportcenter Frechen trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene in eigenen Kursen, die von den Grundlagen bis zum Wettkampfbereich reichen. Besonders im Bereich Luta Livre – der brasilianischen Variante des Bodenkampfes – gibt es ein breites Angebot: von Kinderkursen über Einsteigergruppen bis zu speziellen Einheiten für Wettkämpfer. Brazilian Jiu-Jitsu fließt hier als Technikschwerpunkt mit ein, ergänzt durch Modern Arnis und Pencak Silat für ein umfassendes Selbstverteidigungs- und Bewegungstraining. Für Striking-Disziplinen stehen Kickboxen, Muay Thai, Taekwondo und Boxen mit eigenen Anfänger-, Fortgeschrittenen- und Frauenkursen auf dem Programm. MMA wird als eigenständiges System mit Fokus auf Stand-Up und Bodenkampf angeboten. Trainiert wird auf sieben modernen Trainingsflächen mit insgesamt 1200 qm, darunter drei Boxringe, ein MMA Cage und ein separater Bereich für Einzel- und Kleingruppentraining. Das Center ist montags bis freitags von 15 bis 22 Uhr geöffnet, am Wochenende nach Vereinbarung für Seminare oder Sondertrainings. Offene Matten und Drop-ins sind willkommen, was besonders für erfahrene Sportler und Besucher interessant ist. Neben dem regulären Kursbetrieb gibt es individuelle Coaching-Angebote für Teams, Schulen und Unternehmen sowie einen Fitnessbereich mit Freihanteln, Cardio- und Functional-Training.

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