Kampfsport & BJJ München Nord | Team Laurien & Alex

Kampfsport & BJJ München Nord | Team Laurien & Alex hat sich in München als Anlaufstelle für vielseitiges Kampfsporttraining etabliert. Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen, von Kindern bis zu Erwachsenen, und umfasst neben Brazilian Jiu-Jitsu auch MMA, Kickboxen und Ringen. Die Schule legt Wert darauf, sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Sportlern fundierte Techniken zu vermitteln und sie auf ihrem individuellen Leistungsniveau abzuholen. Dabei steht die Entwicklung von Technik und Kondition im Vordergrund, ohne sich ausschließlich auf Wettkampfvorbereitung zu fokussieren. Das BJJ-Training umfasst sowohl Gi- als auch No-Gi-Einheiten, wodurch die Schüler in verschiedenen Situationen trainieren können. Für Kinder gibt es spezielle Kurse wie „Kleine Ninjas“ und „BJJ für Kinder“, die spielerisch an die Grundlagen heranführen. Jugendliche und Erwachsene trainieren in eigenen Klassen, die von Grundlagentechniken über fortgeschrittene Methoden bis hin zum Performance Training reichen. Ergänzt wird das Programm durch Ringen für MMA & BJJ, das die Grappling-Fähigkeiten weiter vertieft, sowie durch Boxsacktraining und Kickboxen, um Schlagtechniken und Ausdauer zu stärken. Das vielseitige Kursangebot spiegelt den ganzheitlichen Ansatz von Team Laurien & Alex wider, der Kampfsport nicht nur als Sport, sondern auch als Weg zur persönlichen Entwicklung versteht. Die Schule befindet sich in der Lerchenstraße 14/Haus 3 in München und erlaubt Drop-Ins, was Flexibilität für Interessierte bietet. So können Trainingszeiten auch von Besuchern unkompliziert genutzt werden, was den Zugang erleichtert. Das Team unterstützt individuelle Fortschritte durch ein abgestuftes Trainingssystem, das Technik, Fitness und taktisches Verständnis miteinander verbindet.

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