IL Skrim Muay Thai

IL Skrim Muay Thai i Kongsberg har etablert seg som et sted der både barn, ungdom og voksne får mulighet til å utvikle seg innen kampsport. Klubben legger vekt på å tilpasse treningen til den enkeltes behov og nivå, og har et tydelig fokus på teknikk, forståelse og kontroll. Gjennom Muay Thai lærer utøverne å bruke hele kroppen effektivt, og treningen gir også grunnlag for bedre balanse, styrke og selvforsvar. Det er ikke kun konkurranse som står i sentrum – her er det like viktig at alle får mulighet til å nå sine egne mål, uansett erfaring. Treningsopplegget er strukturert med egne partier for barn (7–12 år), ungdom og voksne, samt differensiering mellom nybegynnere og viderekommende. For barn og ungdom er det lagt opp til faste tider flere ganger i uken, slik at de får en trygg og forutsigbar ramme rundt treningen. Voksne kan velge mellom nybegynner- og viderekommende-klasser, og det er felles åpen matte på søndager hvor både Muay Thai og BJJ praktiseres. Dette gir medlemmene mulighet til å trene på tvers av kampsportgrenene og utvikle seg i eget tempo. IL Skrim Muay Thai er en del av det større idrettslaget IL Skrim, som har lange tradisjoner i Kongsberg. Klubben holder til sentralt i byen, og mange familier har flere medlemmer aktive på ulike partier. Medlemskapet gir tilgang til et bredt idrettstilbud, og det er lav terskel for å komme i gang. Her er det lagt til rette for at både barn, ungdom og voksne kan finne sin plass i kampsportmiljøet.

Recent Check-ins

No recent check-ins

Community Feed