Hamminkelner S.V. 1920/46

Der Hamminkelner S.V. 1920/46 ist ein traditionsreicher Mehrspartenverein, der seit über einem Jahrhundert das sportliche Leben in Hamminkeln prägt. Ursprünglich als Fußballmannschaft von ein paar engagierten Jugendlichen gegründet, entwickelte sich der Verein nach dem Zweiten Weltkrieg rasant weiter und zählt heute zu den größten Breitensportvereinen der Region. Über die Jahre kamen zahlreiche Abteilungen hinzu, darunter auch Kampfsportangebote, die sich insbesondere an Jugendliche und junge Erwachsene wenden. Im Bereich Grappling und Bodenkampf setzt der Verein auf Luta Livre, eine in Deutschland noch relativ junge, aber schnell wachsende Disziplin. Das Training richtet sich sowohl an Jugendliche als auch an Erwachsene und legt Wert auf Technik, Körperkontrolle und das Erlernen effektiver Selbstverteidigung. Neben dem regulären Techniktraining gibt es spezielle Einheiten, in denen gezielt für Graduierungen und Gürtelprüfungen vorbereitet wird. Kinder werden im eigenen „Luta Kids“-Programm spielerisch an das Kämpfen herangeführt und lernen dabei Disziplin sowie respektvollen Umgang miteinander. Das Trainingsangebot ist vielfältig und integriert neben dem Luta Livre auch weitere Kampfsportarten wie Krav Maga und Selbstverteidigung. Für Jugendliche gibt es gezielte Einheiten, wie das Torwarttraining mit Fokus auf Koordination und Reaktion, die auch Elemente aus dem Brazilian Jiu-Jitsu aufgreifen. Ein Probetraining ist ausdrücklich möglich, und der Verein legt großen Wert auf Integration und Inklusion, sodass alle Interessierten – unabhängig von Vorerfahrung oder Fitnesslevel – willkommen sind.

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