Gracie Barra Caucaia do alto cotia SP

A rotina de treino em Gracie Barra Caucaia do alto cotia SP inclui várias turmas ao longo do dia: manhãs com GB1 - Adultos a partir de cerca de 08:10, aulas para crianças (GBK - Crianças 4 a 12 anos) por volta das 09:30, e sessões vespertinas como Jiu-Jitsu Adultos e Juniores às 15:10. Há também aulas noturnas de GB1 - Adultos e treinos específicos identificados como GB1 - Competidores em horários próximos das 18:40 e uma turma GB2 - No Gi (Turma Mista) ao final do dia em algumas jornadas; o cronograma disponível indica que o drop-in é permitido em várias classes. A escola fica na R. José Manuel de Oliveira, 179, Centro (Caucaia do Alto), Cotia — CEP 06727-187, SP, e o contato telefônico registrado é +55 11 99784-3161. O perfil público no Instagram é gbcentrocotiasp. Não há site ou e-mail oficiais listados nas informações fornecidas e a ficha aparece como não verificada; detalhes de horários têm confiança média por origem automatizada. As turmas cobrem faixas etárias desde crianças (4–12 anos) até adultos e juniores, com aulas em gi majoritariamente identificadas e ao menos uma turma no-gi identificada como GB2. Os títulos das aulas — GB1, GBK e GB1 - Competidores — refletem a organização de programas usual da rede Gracie Barra e aparecem repetidos em dias distintos no cronograma público disponível.

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