Good Vibes Brazilian Jiu-Jitsu

Good Vibes Brazilian Jiu-Jitsu in St. Pölten wurde von Michael Maarup Pedersen gegründet, einem Schwarzgurt dritten Grades mit über 23 Jahren Erfahrung im Brazilian Jiu-Jitsu. Michael begann seine BJJ-Reise 2003 in Helsingør, Dänemark, und wurde maßgeblich von der Gracie-Linie geprägt. Besonders prägend waren seine Aufenthalte in Kalifornien bei Ryron und Rener Gracie, deren strukturierter, selbstverteidigungsorientierter Ansatz heute die Basis des Unterrichts in St. Pölten bildet. Trotz sportlicher Erfolge auf IBJJF-Turnieren in Europa und Skandinavien bleibt für Michael der Aspekt der Selbstverteidigung das Herzstück seines Unterrichts. Das Trainingsangebot in St. Pölten richtet sich gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene. Der BJJ-Grundkurs ist ein 8-wöchiges Einsteigerprogramm mit 16 Einheiten, das gezielt absolute Neueinsteiger und Wiedereinsteiger anspricht. Hier werden Positionen wie Mount, Guard, Side Control und Back Control sowie grundlegende Selbstverteidigungstechniken vermittelt. Für Fortgeschrittene gibt es eigene Advanced-Klassen im Gi, in denen komplexere Techniken, strategische Konzepte und freies Sparring (Rolling) im Mittelpunkt stehen. Zusätzlich findet regelmäßig eine gemischte Klasse für alle Erfahrungsstufen statt. Nach Einladung werden auch No-Gi-Einheiten angeboten, die das technische Spektrum erweitern. Kinder und Jugendliche trainieren in eigenen Gruppen: Kids BJJ für 5- bis 7-Jährige sowie Juniors BJJ für 8- bis 13-Jährige. Hier liegt der Fokus auf spielerischem Erlernen der Grundtechniken, motorischer Entwicklung und kindgerechter Selbstverteidigung, stets ohne Sparring und mit besonderem Augenmerk auf Sicherheit und Respekt. Drop-ins sind grundsätzlich möglich, und die Schule ist zentral in St. Pölten gelegen, mit Parkmöglichkeiten direkt am Standort.

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