Den Edel Fun To Be Fit

Den Edel Fun To Be Fit is sinds 1972 een vaste waarde in Gouda en staat bekend als het eerste sportcentrum van de stad. Met een historie van meer dan vijftig jaar biedt het centrum een breed sportaanbod voor het hele gezin, waarbij een nuchtere en toegankelijke sfeer centraal staat. De focus ligt niet alleen op fitness, maar ook op vechtsporten zoals Brazilian Jiu-Jitsu, judo en verschillende vormen van jiu jitsu, waarbij zelfverdediging en het opbouwen van zelfvertrouwen belangrijke uitgangspunten zijn. Brazilian Jiu-Jitsu maakt deel uit van het vechtsportprogramma en is toegankelijk voor zowel volwassenen als kinderen. Er zijn specifieke lessen voor jeugd en volwassenen, waarbij alle niveaus welkom zijn zonder onderscheid tussen beginners en gevorderden. Naast reguliere BJJ-training worden er ook lessen judo en zelfverdediging aangeboden, zodat leden zich breed kunnen ontwikkelen binnen de vechtsport. Drop-ins zijn toegestaan, wat het centrum openstelt voor bezoekers die een keer willen meetrainen. Het trainingsrooster is divers, met verschillende groepslessen zoals Power en Cycle, die gericht zijn op kracht en conditie naast de vechtsportlessen. Den Edel Fun To Be Fit richt zich nadrukkelijk op families, met ouderkortingen en de mogelijkheid om samen te trainen. Daarnaast biedt het centrum ondersteuning op het gebied van voeding en leefstijl, zodat leden niet alleen fysiek sterker worden, maar ook werken aan een gezondere levensstijl.

Recent Check-ins

No recent check-ins

Community Feed