Carlson Gracie Freguesia

Carlson Gracie Freguesia organiza seu ensino alinhado à tradição Carlson Gracie: ênfase em treino técnico de BJJ com atenção a posicionamento, pressão e passagens de guarda. A escola mantém aulas regulares de treino com kimono, focando sequências de drill, trabalho sob pressão e rolagem orientada; detalhes de horários não foram fornecidos no material disponível. A abordagem é praticada em ciclos de técnica e sparring, usados para desenvolver resistência específica e sensibilidade tática. A academia está situada na Rua Camatia / R. Armando Gonzaga, 27, no bairro Pechincha, Rio de Janeiro (CEP 22743-051). Para contato direto os canais oficiais informados são o e-mail egidioaltino@yahoo.com.br, o telefone +55 21 99317-4656 e a página no Facebook carlsongraciefreguesia. Não há site próprio ou perfil no Instagram confirmados nas fontes fornecidas. Instalada em um endereço de fácil acesso dentro da região, Carlson Gracie Freguesia segue a linhagem Carlson Gracie no nome e no foco do treinamento, mantendo práticas tradicionais do gi. Não foram disponibilizados dados sobre professores individuais, calendário de aulas ou valores de drop-in; quem precisar de informações específicas sobre turmas, horários ou participação deve usar os contatos oficiais listados.

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