Carlson Gracie Cascais - Brazilian Jiu-Jitsu

Em Alcabideche, a Carlson Gracie Cascais - Brazilian Jiu-Jitsu foi fundada por Roberto Serra, faixa preta formado por Francisco Albuquerque (Toco) e praticante desde 1994, com raízes na academia Carlson Gracie Copacabana, no Rio de Janeiro. Depois de uma carreira na advocacia e conquistas competitivas nas faixas coloridas, Roberto dedicou-se inteiramente ao ensino do Jiu-Jitsu em Portugal a partir de 2018, acreditando profundamente no poder transformador da modalidade para todas as idades. A escola segue a tradição do Jiu-Jitsu brasileiro, com aulas orientadas para o desenvolvimento técnico, físico e pessoal dos alunos, sempre com ênfase em valores como respeito, companheirismo e superação. O programa inclui turmas de adultos, onde se trabalha tanto a vertente desportiva como a defesa pessoal, e está aberto a homens e mulheres de qualquer nível de experiência. As crianças podem iniciar a partir dos 4 anos, sendo incentivadas a ganhar disciplina, autoconfiança e equilíbrio desde cedo. Existe também um grupo juvenil, preparando jovens para desafios dentro e fora do tatame. Além das aulas regulares durante a semana, a Carlson Gracie Cascais oferece horários VIP para quem necessita de acompanhamento individual ou grupos fechados fora dos horários convencionais. A academia aceita praticantes em regime drop-in e situa-se numa localização acessível, a poucos minutos do Cascais Shopping e bem servida de transportes públicos. O ensino é garantido por professores reconhecidos pelas principais federações do desporto, mantendo a ligação direta à linhagem clássica Carlson Gracie.

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