BJJ Wien - Science of Jiu Jitsu | SOJJ

Bei BJJ Wien - Science of Jiu Jitsu | SOJJ in Wien steht ein methodisch aufgebautes Training im Mittelpunkt, das von erfahrenen Trainer*innen mit fundierter Ausbildung geleitet wird. Wilhelm Erber, MSc., ist Black Belt im BJJ (ZR Team), 5. Dan im Jiu Jitsu sowie ausgebildeter Sportwissenschaftler und bringt jahrelange Erfahrung aus dem Leistungssport ein. Gemeinsam mit Florian Göschl, MSc., Brown Belt im BJJ und Head Coach für Street Combat Jiu Jitsu, wird ein praxisnahes und vielseitiges Programm angeboten, das klassische Brazilian Jiu-Jitsu-Techniken mit Elementen aus Selbstverteidigung und Street Combat verbindet. Das wöchentliche Trainingsangebot umfasst systematische Kurse für Anfänger*innen, Fortgeschrittene und Profis – sowohl im Gi als auch No-Gi. Besonders großen Wert legt die Akademie auf ein eigenes Fundamental-System, das über zwei Jahre entwickelt wurde und gezielt auf Grundprinzipien und Basistechniken eingeht. Für Fortgeschrittene gibt es separate Advanced-Klassen, in denen dynamischere und komplexere Techniken behandelt werden. Regelmäßige Open Mats alle zwei Wochen am Samstag stehen allen Teams und Gyms offen und fördern den Austausch zwischen unterschiedlichen Trainingsstilen. Kinder ab vier Jahren finden in altersgerechten Kursen wie „Little Ninjas“, „Kids BJJ“ und „BJJ Juniors“ einen spielerischen Zugang zum Jiu Jitsu, wobei motorische Entwicklung, Fitness und respektvoller Umgang gefördert werden. Für Frauen gibt es eine eigene Girls Class, die gezielt auf die Bedürfnisse und Interessen von Frauen im BJJ eingeht. Ergänzend werden individuelle Strength & Conditioning-Einheiten, private Trainings und kompakte Selbstverteidigungskurse angeboten. Das Studio in der Custozzagasse 13 ist zentral gelegen und heißt auch Drop-ins aus anderen Gyms willkommen.

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