all in one konzept - Selbstverteidigung und Kampfsport Rosenheim

Das all in one konzept - Selbstverteidigung und Kampfsport Rosenheim wurde von Andi Pfingstl gegründet, der auf über 35 Jahre Erfahrung in der Kampfkunst und Selbstverteidigung zurückblickt. Pfingstl ist mehrfach lizensierter Trainer (u.a. Ju-Jutsu, Jeet Kune Do, Progressive Fighting Systems) und bringt Einflüsse aus verschiedenen Linien wie der Inosanto- und Hartsell-Linie mit. Geprägt von Bruce Lees Philosophie „Absorb what is useful“ verfolgt das Konzept den Ansatz, Techniken und Taktiken aus unterschiedlichen Kampfkünsten individuell und anwendungsorientiert zu vermitteln. Die Verbindung von Wettkampferfahrung, internationalem Training und kontinuierlicher Weiterbildung prägt die Entwicklung des Unterrichts. Im Training stehen zwei Schwerpunkte nebeneinander: realistische Selbstverteidigung und vielseitiger Kampfsport. Die Inhalte reichen von Jeet Kune Do, Kali, Systema und Krav Maga über MMA, BJJ/Grappling, Ju-Jutsu bis hin zu Boxen und Karate. Ein Teil des Trainings findet gemeinsam statt, bei spezifischen Themen wird in Gruppen differenziert. Sparring, Szenariotraining – auch mit mehreren Angreifern oder Waffen – und Drills mit modernen Lehrmethoden sind fester Bestandteil. Das Ziel ist es, für jede Person und jedes Ziel eine passende Entwicklung zu ermöglichen, ohne sich auf ein starres System zu beschränken. In Rosenheim wird montags und mittwochs abends trainiert, wobei sowohl Selbstverteidigung als auch Kampfsport abgedeckt werden. Offene Trainings und Grappling/MMA-Einheiten stehen allen Erfahrungsstufen offen, Besucher und Drop-ins sind willkommen. Die Trainingsräume sind geräumig und bieten eine vielseitige Ausstattung, um sowohl Fitness als auch Technik auf hohem Niveau zu fördern. Das all in one konzept legt Wert auf persönliche Betreuung und individuelle Förderung, was sich auch in kleinen Gruppen und einer engmaschigen Begleitung widerspiegelt.

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