10th Planet Jiu Jitsu Berlin

10th Planet Jiu Jitsu Berlin in Hakenfelde ist die Heimat von Deutschlands erstem Eddie Bravo 10th Planet Jiu Jitsu Schwarzgurt, Ralf Warneking. Nach über einem Jahrzehnt intensiven Trainings in Los Angeles, wo er direkt von Eddie Bravo promoviert wurde, brachte Ralf seine Expertise zurück nach Berlin, um das innovative No-Gi-System in Europa zu etablieren. Mit einem Hintergrund als Heilpraktiker und Personal Trainer verbindet er in seiner Arbeit Gesundheit, funktionelles Training und die spezifischen Anforderungen des 10th Planet Jiu Jitsu, das besonders auf Submission Grappling und MMA zugeschnitten ist. Das Trainingsangebot richtet sich an alle Alters- und Erfahrungsstufen. Erwachsene trainieren in Kursen, die von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen reichen, inklusive spezieller Einheiten für Leg Locks, Drillingsfokus und Sparring. Für Kinder gibt es altersgerechte Programme ab fünf Jahren, die spielerisch die Grundlagen vermitteln und auch auf Wettkampfvorbereitung ausgelegt sind. Ergänzend zum Jiu Jitsu werden Wrestling-Techniken gelehrt und Stand-Up-Klassen angeboten, in denen Elemente aus Muay Thai und Boxen vermittelt werden. Das Zirkeltraining rundet das Programm ab und fördert Kraft sowie Kondition funktionell. Der Unterricht findet in der Cautiusstraße 42 statt und ist so strukturiert, dass sowohl regelmäßige Mitglieder als auch Besucher mit Drop-In-Möglichkeiten problemlos teilnehmen können. Die Schule legt Wert auf eine respektvolle Atmosphäre und unterstützt ihre Gemeinschaft dabei, sichere und positive Erfahrungen mit BJJ zu machen. Wer sich für die spezifische 10th Planet Methode interessiert, findet hier sowohl eine fundierte Ausbildung als auch eine engagierte Betreuung durch einen der erfahrensten Trainer Deutschlands.

Recent Check-ins

No recent check-ins

Open Mats

Community Feed